正しい歩き方学んで健康に

　ＮＰＯ法人スポカルきみまちの「ウオーキングで元気」講座は、能代市二ツ井町総合体育館で始まった。参加者は筋肉と関節をゆっくりとほぐしながら体を運動に慣れさせ、正しい歩き方を学びながら今年１年の健康づくりに汗を流している。